يمكن أن يكون الجنس تجربة عاطفية قوية وأداة عظيمة لحماية أو تحسين الصحة، وبالتأكيد ليس فقط للشباب. وتؤكد الدراسات الحديثة أنه بغض النظر عن العمر أو الجنس، يمكنك الاستمتاع بالحميمة طالما أردت. بطبيعة الحال، قد لا يكون الجنس في سن ال 70 أو 80 كما هو في سن ال 20 أو 30 ، لكن بعض النواحي قد تكون أفضل.
بشكل عام، يحتوي هذا النظام الغذائي على طعام صحي. حمية البيض المسلوق مقيدة للغاية ومنخفضة السعرات الحرارية بشكل لا يصدق. تعتمد حمية البيض المسلوق بالتأكيد على البيض، ولكن ليس فقط كطعامك الوحيد أو الرئيسي.
في الثقافة الهندية والغربية لا يعتبر الكركم فقط مجرد أحد أنواع البهارات التي تستخدم في طهي المأكولات، بل أيضا مكوناً سحرياً يعالج العديد من الأمراض الجسمانية ويساعد في تحسين وظائف الجسم الدماغية والوقاية من السكتات القلبية والزهايمر والحد من الاكتئاب وغيرها من المشكلات الصحية، حتى أن البعض يواظب على تناول مشروب الكركم بشكل يومي.هذا ما أثبتته بالفعل...
لم تزل الأسرة هي المسؤولة الرئيسة عن رعاية الأطفال وحمايتهم. ولكي يكبر الأطفال صحيا متكاملين يتناغم فيهم نموهم مع شخصياتهم فإن من اللازم أن ينشأوا في بيئة أسرية ومحيط من السعادة والمحبة والتفاهم. والوالدين في كل أنحاء العالم، بغض النظر عن عرقهما أو دينهما أو ثقافتهما أو جنسياتهما، هما الراعيان والمعلمان الأساسيان لأولادهما، بحيث يعدانهم لحياة منتجة...
-
2020/05/17 135 -
2020/04/25 271 -
2020/03/10 413 -
2020/02/16 355 -
2020/02/15 268
من الحقائق المحزنة أنه في الحالات التي يندلع فيها الصراع المسلح، فهؤلاء أكثر أعضاء المجتمعات ضعفا -أي: الأطفال- والأكثر تضررا من عواقب الحرب، وأكثر الانتهاكات الستة شيوعا هي تجنيد الأطفال واستخدامهم في الحرب والقتل والعنف الجنسي والاختطاف والهجمات على المدارس والمستشفيات والحرمان من وصول المساعدات الإنسانية.
ربما لا تخطر المحيطات في أذهاننا عندما نفكر في قضية المخاطر التي تواجه الصحة العامة، إلا أن الحقيقة هي أن صحة المحيطات ترتبط ارتباطا وثيقا بصحتنا. ربما تفاجأ بعضنا عند معرفة أن الكائنات الحية المكتشفة في الأعماق تُستخدم لاكتشاف فيروس كوفيد - 19، وربما تفاجئنا أكثر إن أدركنا أن البيئة هي التي تحمل مفتاح الحل الذي تأمله البشرية.
كاري دجاج هندي مع خبز النان، وصفة لذيذة من طبخات الدجاج المطبخ الهندي، جربيها بنفسك وأخبرينا عن رأيك!
-
2020/05/06 130 -
2020/02/15 126 -
2020/02/10 145 -
2020/02/10 152 -
2020/02/10 124
