مجلة ريحانة الالكترونية

طريقة تحضير سلطة الملفوف والجزر


المكوّنات

    ملفوف أحمر مفروم فرماً ناعماً – نصف رأس

    ملفوف

أبيض مفروم فرماً ناعماً – نصف رأس

    جزر مبشور – 3

    بقدونس مورق – حفنة

    بذور دوار الشمس – ملعقتان كبيرتان

    فول سوداني غير مملح - ملعقتان كبيرتان

    زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان

    ليمون حامض معصور – 1

طريقة العمل

1- في وعاء، اخلطي الملفوف الأحمر مع الملفوف الابيض.
2- أضيفي الجزر المبشور والبقدونس.
3- في وعاء، اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون، الملح والفلفل الاسود.
4- اسكبي الصلصة فوق السلطة.
5- أضيفي بذور دوار الشمس وحبات الفول السوداني على الوجه ثم قدميها.

رابط الموضوع

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه