فوائد الرمان للجسم عديدة فهو يحتوي على مزيج رائع من فيتامين "سي" والحديد والكالسيوم والفلافونويد، التي تكافح تلف الخلايا وتجدد الدم وتنقيه، وتقوي الذاكرة بالإضافة إلى الحفاظ على صحة العينين والقلب والشرايين، كما يقلل من ظهور التجاعيد ويقاوم اضطرابات الجهاز الهضمي.
أثبتت دراسة علمية حديثة أن الرمان يعمل على تنقية الدم خاصة لدى مرضى أمراض الدم، كما انه مفيد لمرضى الغسيل الكلوي ويقلل من التهابات الدم.
وكشفت دراسة أخرى أن الرمان يخفض ضغط الدم ويقلل من مستوى الدهون الضارة في الجسم، لذا فهو مفيد جدًا لصحة القلب ومنشط للدورة الدموية.
وإليك أهم فوائد الرمان التي أجمع عليها الأطباء والخبراء:
ـ فوائد الرمان للتخسيس:
يصنف على انه من الفاكهة الخالية من الكولسترول التي تساعد على إذابة الدهون ومكافحة السمنة الموضعية، بالإضافة إلى أن تناول كوب عصير رمان يوميًا يمنع ظهور الكرش.
ـ فوائد الرمان للجنس:
يعمل كمقوي طبيعي ومحفز للرغبة الجنسية ويرجع السبب إلى كونه منشط للدورة الدموية يساعد على تعزيز الانتصاب ويقي من تخثر وتجلط الدم.
ـ فوائد الرمان للمعدة:
يساعد مسحوق قشر الرمان عند مزجه بالعسل الابيض على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي وتهدئة حموضة المعدة بالاضافة إلى التخلص من الإلتهابات وتنظيم عملية الهضم.
ـ فوائد الرمان للشعر:
يغذي الرمان بصيلات الشعر ويساعد على تقليل فرص الإصابة بالصلع، بالإضافة إلى منع ظهور القشرة، وتأخير ظهور الشعر الأبيض مع العمل على تكثيف الشعر.
ـ فوائد الرمان للحامل:
غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الأجنة من التشوهات، ويساعد على زيادة نسبة امتصاص الحديد في الجسم، بالاضافة إلى أنه قليل السعرات الحرارية لا يسبب السمنة.
