أسباب النوم الكثير: تعرّف على المرضيّة منها
نتناول في هذا المقال أهم الأمراض والظروف الصحية التي من شأنها أن تجعلك دائما خاملا رغم نومك الكثير، انتبه أنّ بعضها غاية في الجدية وتستوجب الرعاية. هل بدأت تشعر في الاونة الأخيرة أنك تبالغ في عدد...
نتناول في هذا المقال أهم الأمراض والظروف الصحية التي من شأنها أن تجعلك دائما خاملا رغم نومك الكثير، انتبه أنّ بعضها غاية في الجدية وتستوجب الرعاية. هل بدأت تشعر في الاونة الأخيرة أنك تبالغ في عدد...
• دفع الـ"دمبل" للأعلى: يُقوِّي هذا التمرين الجزئين العلوي والمتوسِّط من عضلات الكتف، بالإضافة إلى تقوية عضلات الظهر العلويَّة. ولكن، يُنصح بعدم ممارسة هذا التمرين، في حال الشكوى من آلام في منطقة...
يقترحون عليك العديد من المكمّلات لتمرين كمال الأجسام؟ بدورنا أحضرنا لك أفضل 5 مكملات من شأنها أن تساعدك في بناء وزيادة حجم وكتلة عضلاتك. هل أنت مهتم بكمال الأجسام أو بتنسيق جسدك وتفصيله؟ إذا سوف يهمك...
ربما كان الطبق الوحيد الذي لا يعترض عليه أطفالك هو الحلويات، إليك طريقة عمل الكريب الصحي وطرق الاستفادة منه في نظام عائلتك الغذائي ربما كانت أقرب طريق إلى قلوب أطفالك هي الضحك والحلويات، نترك عليك الضحك...
في الوقت الحالي، أصبحت الحميات موضة مثلها في ذلك مثل الأزياء والأحذية، ومن أحدث الصيحات في نظم الرجيم كل من حميتي الكيتو والباليو، والعديد من السيدات يرغبن في تجربة هذه الحميات لكن دون معرفة تفاصيلها أو...
يضمن زيت الثوم نفس المنافع والمزايا الرائعة التي يحققها تناول الثوم الذي يشكل أحد العناصر الطبيعية الممتازة ضمن نظامنا الغذائي فبالاضافة لنكهته الفريدة والمميزة خاصة مع السلطات والخضروات المقلية يساعد...
عندما تبدئين في اتباع نظام غذائي صحي ستجنين العديد من الفوائد، ربما ستتمتعين بالمزيد من الطاقة وبشرة صحية، وبالتأكيد ستحصلين على ساعات نوم أكثر راحة، ولكن بجانب هذه النتائج الرائعة ستقابلين بعض الآثار...
لكل دواء علامة صغيرة او لون صغير يوضع على العلبة يدل على وظيفته. ويعرف الفيوسيدين بين أوساط النساء ولكن العديد من السيدات لا يفرقن بين الانواع المختلفة منه، من هنا يعرفك موقع عائلتي اليوم على الفرق بين...
فوائد البابريكا المدخنة لتنحيف البطن والأرداف في أسبوع، طرق إذابة الدهون المتراكمة في منطقة البطن تعددت وكثرت في وقتنا الحالي، فمثلاً إتباع حميات غذائية منطقة وممارسة الرياضة يساعدان بشكل كبير في التخلص...
ديتوكس رائع من التوابل لخسارة الوزن، حيث أن الديتوكس هو عملية تطهير الجسم من السموم والمواد الضارة التي تدخل إليه طول الوقت مع الأكل والشرب، والتي تسبب أمراض عديدة وتلف الخلايا، ولكي يتم تطهير الجسم من...
ما هي فرص إصابتك بالسالمونيلا؟ وما هي الأسباب التي قد تزيد فرص الإصابة؟ وكيف تستطيع حماية نفسك؟ أهم ما تحتاج معرفته عن السالمونيلا في المقال التالي. فلنتعرف على أهم التفاصيل المتعلقة ببكتيريا السالمونيلا...
هناك بعض الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حبوب في المنطقة الحسّاسة، فما هي هذه الأسباب وكيف يمكن تفاديها وعلاجها؟ يعاني بعض الأشخاص من ظهور حبوب أو بثور في المنطقة الحساسة، سواء الرجال أو النساء، وقد...
مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)