مارسي الرياضة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
يؤكد الأطباء والخبراء، أن بعض الأمهات وخصوصا الجدد منهن، تعاني بعد الولادة من أعراض كالقلق، الحزن، الإرهاق، التوتر، الخوف، عدم انتظام النوم، ويعلل ذلك بالهبوط المفاجئ لمستوى الهرمونات بعد الولادة. ويؤكد...