تعرفي على بعض النصائح لجعل يديكِ ناعمة طوال الوقت، إذا كنتِ تعانين من خشونة اليدين وجفافها طوال الوقت، في فصل الصيف والشتاء، فأنتِ بحاجة إلى ترطيب عميق لليدين، من خلال اتباع وصفات طبيعية لترطيب ...

القهوة لها سمعة سيئة للغاية، فهي هذا المشروب الذي يؤدى إلى قرحة المعدة فلا تشربه في الصباح الباكر، و هو نفسه المشروب الذي يجعلك تسهر ليلًا، فلا تشربه في أواخر الليل، كل هذا بسبب الكافيين.

كنت جالساً على كراسي المحكمة العائلية ببغداد، وكنت أنتظر القاضي رائد حمدان؛ لكي أدخل معه إلى قاعة المحكمة. كانت جلسة المحكمة في تمام الساعة 10:30 صباحاً، وكانت القضية بين زوجين تطلب الزوجة الطلاق.

كنت جالساً على كراسي المحكمة العائلية ببغداد، وكنت أنتظر القاضي رائد حمدان؛ لكي أدخل معه إلى قاعة المحكمة. كانت جلسة المحكمة في تمام الساعة 10:30 صباحاً، وكانت القضية بين زوجين تطلب الزوجة الطلاق.

بمجرد معرفتكِ بخبر حملكِ، تبدئين في الاستعداد لاستقبال الضيف المنتظر، وتبدأ رحلة البحث والتسوق لشراء المستلزمات الخاصة بالمولود، والمستلزمات الخاصة بكِ أيضًا كأم، فمن الضروري ألا تنسي نفسكِ وسط دائرة ...

القهوة لها سمعة سيئة للغاية، فهي هذا المشروب الذي يؤدى إلى قرحة المعدة فلا تشربه في الصباح الباكر، و هو نفسه المشروب الذي يجعلك تسهر ليلًا، فلا تشربه في أواخر الليل، كل هذا بسبب الكافيين.

طريقة عمل مربى الفراولة

73756_700x10000وجبة صحية من أطباق الحلو (مربات):
المقادير:
كوبان فراولة
ملعقتان صغيرتان عصير ليمون
2/1 1 كوب عسل
عبوة من مسحوق البكتين (مادة توجد فى الثمار وخاصة فى التفاح، تتحلل فى المياه المغلية ثم تشكل عند التبخر مادة هلامية )
الطريقة:
تخلط الفراولة وعصير الليمون والبكتين فى إناء من ا لأستنلس أستيل.
يرفع الإناء فوق النار حتى تمام الغليان، ثم يضاف العسل.
يترك الخليط للغليان مرة أخرى بعد إضافة العسل مع التقليب من 10- 12 دقيقة.
ترفع المربى من على النار بعد أن يصبح قوامها مثل الشراب الغليظ ثم تترك لتهدأ وتبرد.
تعبأ فى برطمان محكم الغلق وتوضع فى الثلاجة.
يساوى المقدار الواحد من هذه الوجبة = ملعقة صغيرة واحدة.
القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 30
إجمالى الدهون = -----
الدهون المشبعة = -----
البروتينات = -----
إجمالى الكربوهيدرات = 8 جرام
الألياف = -----
الصوديوم = 2 ملجم
نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الدهون = 1%
نسبة السعرات الحرارية المستمدة من البروتينات = 1%
نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الكربوهيدرات = 98%

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه