صحتك

للإجاص العديد من الفوائد الهامة للصحة، فلنتعرف سوية على كافة فوائد الإجاص في المقال التالي، بعضها سيذهلك! تعتبر فاكهة الإجاص أحد الفواكه اللذيذة والمحبوبة من قبل كثيرين،  ولا يقتصر الأمر على...

“الجزر يقوي النظر” جملة شهيرة نسمعها دائمًا من الأمهات والجدات، فما صحتها؟ وهل الجزر فعلا يفيد صحة العيون؟ تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الجزر للعين وسلامة الرؤية، وفوائد عصير الجزر أيضًا لصحة العيون. فوائد...

حذر الخبراء من أن السمنة ستتجاوز التدخين باعتبارها السبب الرئيسي للإصابة بالسرطان لدى النساء في غضون 25 عاما. وتتنبأ دراسة جديدة بأن واحدة من كل 10 حالات جديدة للإصابة بالسرطان، حوالي 23 ألف حالة...

أصبح تحليل الدم من التحاليل الهامة التي يجب القيام بها، حيث يمكن إكتشاف الإصابة بمجموعة من الأمراض من خلاله. بفضل التكنولوجيا المتطورة في السنوات الأخيرة، تستطيع إختبارات الدم معرفة المزيد من المشكلات...

لا يمتلك توت العليق شكلا جذابًا فحسب، بل يمد الجسم بالعديد من الفوائد المذهلة، وعلى طرق استهلاكه المختلفة، تعرف عليها في هذا المقال. يعد توت العليق من أكثر أنواع التوت استهلاكا في العالم، حيث يحتوي...

تعرف الأنفلونزا ونزلات البرد بالتهابات تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وذلك بسبب الفيروسات. وعلى الرغم من أن كلا المرضين لهما نفس الأعراض، إلا أنه لا ينبغي الخلط بينهما لذلك سنوضح لك الفرق ونقدم لك طرق طبيعية...

يتم استخدام أكياس الثلج أو مكعبات الثلج لعلاج الكثير من الاصابات الخارجية أو للتخفيف من آلام جسدية بعد التعرّض لكدمات، لتمزقات عضلية أو لورم خارجي جرّاء حادثة بسيطة، كما أنه يساعد على ايقاف حروق البشرة...

الدورة الشهرية تعد الزائر الشهري للمرأة، ولكن في حال وجود بعض المشاكل يكون هناك داعٍ لتنظيم الدورة الشهرية بكافة الطرق، إليك أهمها. عدم انتظام الدورة الشهرية عبارة عن مشكلة صحية شائعة بين النساء، وتكون...

عشاق الطعام الآسيوي لا يستطيعون الاستغناء عن صلصة الصويا في مطابخهم، وصلصة الصويا أحد المكونات التي يعتمد عليها المطبخ الآسيوي ويستخدمها في عدد كبير من الوصفات التي تميزه. في هذا المقال نقدم لكِ ما تحتاجين...

يحرص عدد كبير من الأشخاص بألا تخلوا موائدهم من مقبلات الطعام، وخصوصا “المايونيز” لكنهم نادرا ما يتساءلون عما إذا كانت الصلصة الشهيرة عالميا مفيدة للصحة، أم إنها عنصر غذائي ينذر بالكثير من المتاعب، وأجاب...

في بعض الأحيان، تلاحظ المرأة تراكم الأوساخ في السرة وحتى صدور رائحة كريهة منها. ما هي الخطوات التي يجب عليك اعتمادها في هذه الحالة للتخلص من الإفرازات والأوساخ؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنقدم...

أصبح سرطان الثدي من أكثر أمراض السرطان شيوعًا التي تهدد نسبة كبيرة من النساء على مستوى العالم، وتكمن الخطورة في هذا المرض في إمكانية عدم الكشف عنه وتشخيصه إلا بعد إجراء أشعة الماموجرام، ولا يمكن للمرأة...