انماط الحياة

مع التقدم في السن، تتباطأ عملية إنتاج الكولاجين في الجلد، فتبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة بالتكاثر تدريجياً، فهو المادة الأساسية المسؤولة عن مرونة البشرة ومكافحة ظهور علامات التقدم في السن. فإذا كنت تطمحين...

غرفة النوم هي المكان المخصص للحصول على الراحة والاسترخاء، من هنا يجب إعطاء أولوية خاصة للأغراض الموجودة في هذه الغرفة لأن بعضها قد يؤثر سلباً على صحتك وحياتك، مع ضرورة تهويتها يومياً وفتح الستائر لكي تدخل...

يتفق خبراء البشرة على أن التقشير المنتظم بالأسلوب الصحيح، من أهم الأساسيات للجلد الصحي الذي يتمتع بالنعومة والنضارة الوردية، فالخلايا الجلدية تموت بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، وهذه الخطوة التي لا غنى...

حيَل المطبخ لا تنتهي بكل صراحة واليوم سنطلعك على بعضها التي تساعد على تحسين نكهة مأكولاتك: 1. عند القيام بسلق المعكرونة لا يجب تركها تنضج تماماً وذلك لأنها ستكمل طهيها  بعد ذلك مع الصلصة. هذه الطريقة...

تقنية «الميزوثرابي» هي طريقة قديمة جداً في العلاج، ولكنها ما زالت مستخدمة إلى اليوم وتعتبر فعالة جداً. تعالج هذه التقنية البشرة مباشرة من خلال حقن المواد اللازمة ضمن الأدمة، حسب الحالة المرضية، وذلك بواسطة...

تتعدد الوصفات والماسكات التي تستخدمها النساء للحصول على بشرةٍ بيضاء ونقية ذات لونٍ فاتح، وقد لا يجدن نتيجةً فيتجهن إلى المواد الصناعية والكريمات المصنعة لتببيض البشرة، ولكن هناك وسيلة طبيعية أثببت فعاليتها...

كيفية تنظيف التُرمس والتخلص من الرائحة الكريهة، هذا السؤال يهم جميع ربات البيوت، حيث يجدن صعوبة في تنظيف ُترمس الشاي أو القهوة، والتخلص من رائحته الكريهة، فإذا قومتي بتحضير أي نوع من الأعشاب مثلًا في ترمس...

أسباب غير متوقعة لظهور الهالات السوداء تحت العين، فهذه المشكلة تعاني منها معظم النساء في العالم، وهي ظهور اللون الداكن أسفل العينين، مما تعطي إحساسًا بأن البشرة غير صحية، ومن المعروف أن الهالات السوداء...

ليس من المحبب لأحد تناول البيتزا المتبقية من وقت سابق باردة، ولو كنت تفضلين تناول شريحتك التي تبقت مثل معظم الناس فربما أنت تسخنيها بطريقة خاطئة خاصة لو كنت تستخدمين الميكروويف لعمل ذلك، فاستخدام هذه...

من منا لا ترغب في شعر طويل مسترسل، شعر نباهي امام الآخرين،فيكون هذا الشعر تاج يزين رؤوسنا،و لكن احيانا قد تكون هذه المهمة صعبة بعض الشيء،و سنقدم هنا بعضالعوامل المؤثرة في نمو الشعر   1- قص...

رائحة السمك من أصعب الروائح التي ستجديها ثابتة في يديكي لساعات طويلة ، فبعد تجهيز وجبة السمك الممتعة لأسرتك ستعانين عزيزتي من الروائح السيئة التي ستبقى في يديكي بعد طهى السمك وتنظيف الأطباق ، ومن الممكن...

هل سمعت من قبل عن زيت الجوجوبا؟ لقد شاع استخدامه في السنوات الأخيرة الماضية وذلك بسبب فوائده المذهلة البشرة والشعر، إليك أهمها الآن. زيت الجوجوبا له العديد من المزايا، فهو غني بالمعادن والفيتامينات...