شوفان بالقرفة والتفاح للرجيم
مقادير شوفان بالقرفة والتفاح للرجيم - الشوفان : كوب- حليب : كوب (خالي الدسم)- التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح)- لوز : ربع كوب (محمص / حبّ كامل)- القرفة : ملعقة صغيرة- العسل : 2 ملعقة كبيرة طريقة تحضير شوفان...
مقادير شوفان بالقرفة والتفاح للرجيم - الشوفان : كوب- حليب : كوب (خالي الدسم)- التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح)- لوز : ربع كوب (محمص / حبّ كامل)- القرفة : ملعقة صغيرة- العسل : 2 ملعقة كبيرة طريقة تحضير شوفان...
مقادير عجينة العشر دقائق بدون حليب - دقيق : 5 اكواب- ماء دافئ : 2 كوب- خميرة : ملعقة كبيرة- سكر : ثلث كوب- ملح : رشّة- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- الزيت : نصف كوب طريقة تحضير عجينة العشر دقائق بدون حليب1-...
مقادير لحم بالكاري على الطريقة الهندية - الكزبرة : ملعقة كبيرة (مجففة ومطحونة)- الكمون : ملعقة كبيرة (مطحون)- الكركم : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- الفلفل الأحمر الحار : ملعقة صغيرة (مطحون)-...
مقادير ساندويش الروبيان المقرمش - للصلصة : عصير الليمون : 1 حبة زيت الزيتون : ربع كوب الملفوف : 2 كوب (مفروم) كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) البصل الأخضر : ربع كوب المايونيز : كوب-...
مقادير عصير العنب الأحمر - العنب الأحمر : 2 كوب- سكر : ملعقة كبيرة- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة- الماء : نصف كوب- ثلج : 4 قطع طريقة تحضير عصير العنب الأحمر ضعي العنب في محضرة الطعام أو الخلاط الكهربائي. ...
مقادير خضار متبلة مشوية بالفرن - الكوسا : 2 حبة (مقطعة دوائر)- الجزر : 2 حبة (مقطع دوائر)- البطاطس : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة مكعبات)- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- ملح...
مقادير مدفون دجاج - الدجاج : دجاجة (مقطع)- البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات)- لبن زبادي : كوب- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)- الثوم : 4 فصوص (مفروم)- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة- طماطم :...
مقادير أرز باللحم والجزر - فيليه اللحم : 1 كيلو (مقطع مكعبات)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- البصل : 2 حبة (مفروم)- الجزر : 3 حبات (مقشر ومبشور)- ملح : ملعقة صغيرة (لطهي اللحم)- ملح : ملعقة صغيرة (لطهي...
مقادير براتا هندي - طحين : 3 اكواب- ملح : ملعقة كبيرة- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة- السمن الحيواني : 110 غم- ماء دافئ : كوب طريقة تحضير براتا هندي اخلطي الطحين مع الملح في وعاء. أضيفي الزيت...
مقادير أصابع الكنافة بالقشطة - للقطر : سكر : 2 كوب الماء : ثلثان الكوب عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة- الكنافة : 1 كيلو- السمنة : كوب وربع (مذابة)- القشطة : كوب وربع- فستق حلبي : حسب الرغبة (مبشور...
كريب حادق بالجبنة والزعتر كريب حادق مخبوز 250 جرام جبن فيتا 100 جرام جبنة شيدر مبشورة 100 جرام جبنة موتزريلا ملعقة صغيرة من الزعتر. 2 بيضة بقسماط زيت للقليطريقة تحضير كريب حادق...
مقادير طاجن الجمبري بالفرن - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة- طماطم : 4 حبات (مقشرة ومفرومة)- الثوم : 3 فصوص (مهروس)- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (طازجة ومفرومة)- بابريكا...
مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)