مجلة ريحانة الالكترونية

لن تصدقي ما هي فوائد الفشار الصحية!

إذا كنت تعتقدين أن الفشار وجبة للتسلية أثناء مشاهدة فيلم رائع، فأنت مخطئة تماماً

!

الفشار وعلى عكس ما تعتقدينه، هو وجبة صحية وخفيفة على شرط أن تكون خالية من الملح والزبدة والنكهات الإضافية. ولهذه الوجبة فوائد لا تحصى وقد تفاجئك منها:

تسهيل  عملية الهضم: يحتوي الفشار على نسبة عالية من الألياف ما يجنّب جسمك مشاكل الإمساك. للألياف دور في تحفيز  حركة عضلات الأمعاء والحث على إفراز العصائر  الهضمية، وكلاهما تساعد في الحفاظ على نظام هضمي صحيّ

رابط الموضوع

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه