مجلة ريحانة الالكترونية

كيف تتجنبين تساقط الشعر أثناء الحمل؟

تعانى بعض الحوامل من تساقط الشعر أثناء الحمل، فكيف تتعاملين من هذه المشكلة إذا

كنتِ تعانين منها؟

 

    أولاً يجب أن تستشيرى طبيبك ليطمئن على توازن الهرمونات فى جسمك.
    استخدمى الشامبوهات الغنية بالسيليكا Silica والبيوتين Biotin
     تجنبى تمشيط شعرك وهو مبتل لأنه يكون ضعيفاً.
    أثناء وبعد الحمل يجب أن تحرصى على تناول طعام صحى يحتوى على كميات كبيرة من الخضروات والفواكه الطازجة التى تقى بصيلات الشعر وتساعد على نموه
    .احرصى على أن يحتوى طعامك اليومى على هذ العناصر الغذائية: فيتامين C، فيتامين B مركب، فيتامين E، الزنك.

رابط الموضوع

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه