تناول العصير أمر مهم و لكن هناك بعض العصائر التى تكسب المرأة وزناً زائداً.
1-هناك مجموعة من
العصائر تكسب المرأة وزناً زائداً كالموز و التوت و الكمثرى و الأفوكادو.
2-العصائر التى تفتقد البروتين تكسب المرأة وزناً زائداً و تعطى المرأة سعرات حرارية عالية فيجب اضافة الحليب أو الزبادى للعصائر .
3-تجنبى اضافة السكر للعصائر الطبيعية.
4-العصائر التى تحتوى على نسبة عالية من السكريات تكسب المرأة وزناً زائداً.
تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة
مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)
