مجلة ريحانة الالكترونية

سلطة البنجر بالزبادي


المكوّنات

بنجر – 5 حبات

لتحضير الصلصة:

لبن زبادي – ربع كوب

طحينة – ملعقة كبيرة

ملح – بحسب الرغبة

زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان

ثوم بودرة – رشة

طريقة العمل

1- إغسلي البنجر وضعيه في قدر.
2- أغمريه بالماء وضعبه على حرارة متوسّطة حتى ينضج.
3- إرفعي البنجر من ماء السلق، قشّريه وقطّعيه إلى مكعبات.
4- في وعاء، ضعي الزبادي مع الطحينة، المل والثوم البودرة.
5- قلّبي جيداً مع إضافة الزيت تدريجياً حتى تتجانس المكوّنات.
6- أسكبي الصلصة فوق البنجر وقلّبي من جديد.
7- قدّمي السلطة مباشرةً على سفرتك.

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه