تنظيف المنزل في شهر رمضان مهمة ليست بالسهلة، أليس كذلك؟ تحديدًا مع الحر الشديد والصيام. إليكِ خطو
فعالة لتنظيف المنزل بأقل قدر من المجهود والإرهاق.
ابدأي في التنظيف في فترتين على مدار اليوم فور الاستيقاظ وأنتِ بكامل نشاطك وبعد الإفطار بساعتين إلي ثلاث ساعات حتي تكونين في حالة نشطة تسمح لكِ بالتحرك دون إرهاق من قلّة المياه أو السكر أو ضغط الدم.
غرفة المعيشة :
استعيني بأكياس القمامة السوداء و قومي بإزالة الورق و الأغراض التي لم تعودي في حاجة لها، قومي بجمع الأشياء المبعثرة داخل الغرفة وضعيها في مكانها .
قومي بنقل كافة الأطباق الغير نظيفة إلي المطبخ ولا تقومي بغسلها إلا بعد الانتهاء من تنظيف غرفة المعيشة .
قومي بتنظيف الكنب والكراسي باستخدام الأدوات المخصصة لتنظيف الأتربة، ثم باستخدام المكنسة الكهربائية قومي بتنظيف الأرضيات سريعًا.
غرف النوم :
انتقلي من غرفة المعيشة إلي غرف النوم قومي في البداية بتجميع القمامة كما في السابق، ثم أعيدي كل شئ إلي مكانه الطبيعي .
قومي بتغير ملاءات السرير و ترتيبه و تنظيف الأرض باستخدام المكنسة الكهربائية ومسح الأتربة باستخدام الأدوات المخصصة لذلك .
يمكنك الآن الدخول إلي المطبخ للبدء في إعداد وجبة الإفطار الشهية، بعد الانتهاء من إعداد الطعام ووضعه علي النار، والاستراحة قليلاً حتي نضج الطعام وموعد الإفطار للبدء في تنظيف الحمام والمطبخ.
من المفترض أن تأخذ الخطوات السابقة حوالي 60 دقيقة.
الحمام:
قومي بتنظيف الحوض و البانيو والمرحاض باستخدام الصابون و أسفنجة التنظيف.
قومي بتنظيف الأرض باستخدام المساحة الأسفنجية.
المطبخ:
قومي بغسل الأطباق، ثم قومي بوضع كل الأشياء في مكانها العادي..قومي بتلميع الأرضية و مسح الأتربة.. يمكن لأطفالك مساعدتك في تنظيف الأطباق وترتيبها.
الخطوات السابقة تأخذ حوالي 45 دقيقة..بعدها يمكنكِ الاستراحة حتي موعد السحور.