أحرصي على العناية بقدميك فكثرة الإهمال في قدميك قد يعرضها للتشقق , مما يجعل قدميك يصبح مظهرا غير لائق وتتعرض للخشونة
الشديدة .
أهتمي بوضع قدميك دائما في مياه ساخنة وتنظيفها بالليفة والحجرة التي تعمل على إزالة التقشف والتخلص منه .
أحرصي على إزالة أظافر قدميك بإستمرار فمظهر قدميك وهي تحتوي على الأظافر مظهر سيء جدا , وحاولي علاج التقشف بإستمرار من خلال ترطيب قدميك دائما .
يمكن وضع القدم في مياه ساخنة ودعكها بالحجر , فالحجر يساعد على تنعيم القدم وغسلها بالشامبو , ثم وضع الكريم المخصص للقدم , وإرتداء كيسة على القدم ثم إرتداء شراب فوق الكيس يعمل ذلك على ترطيب القدم جيدا وتنعيمها وتخليصها من التشقق .
كثرة الخروج وإرتداء الأحذية وعدم الإهتمام بالقدم ووصول الأتربة للقدم يسبب تقشفها وكذلك إهمالها وعدم الإعتناء بها .
أهتمي بعمل بدكير ومانيكير كل فترة عند الكوافير فهم أكثر قدرة على إزالة خشونة الأقدام وتنعيم القدم حتى تخلصك من الجلد الزائد على القدم .
فمظهر القدم الذي تكون متشققة يكون مظهرها غير عاطفي ويجعلك تحرجين إذا نظر أحد لقدميك .
هناك أيضا المبرد يمكن استخدامه للتخلص من الجلد الزائد وعلاج تشققات القدم حتى تظهر بمظهر جذاب .
كوني دائما على إهتمام بنفسك ولا تتركي نفسك دون عناية بل أهتمي بكل ما يخصك بشعرك وقدمك وأظافرك وجسمك .
كوني دائما على إهتمام بنفسك ولا تتركي نفسك دون عناية بل أهتمي بكل ما يخصك بشعرك وقدمك وأظافرك وجسمك .
أحرصي كل يوم على ترطيب قدمك بإستمرار ووضع الكريمات عليها يساعد ذلك على نعومتها دائما وأن تتمتع برائحة جميلة , أيضا إذا كانت قدمك كثيرة التعرق فيمكن استخدام الكريمات المخصصة للقدم التي تقضي على رائحة العرق .