تعانى معظم السيدات من مشكلة تقصف الشعر ومن الممكن أن يرجع هذا التقصف للعديد
من الأسباب منها المشاكل الصحية و التغيرات الهرمونية.
وهناك بعض النصائح للمرأة كى تخلصها من مشكلات تقصف الشعر:
1-تجنبى شد اطراف الشعر وقومى بتسوية الأطراف دائما.
2-تجنبى تمشيط شعرك بعد غسله لانه يؤدى لتكسر الشعر.
3-استخدمى فرشاة الشعر ذات الاسنان الناعمة للمحافظة على شعرك.
4-ابتعدى عن ترك شعرك مكشوف فى الصيف وحاولى أن تعتنى بشعرك فى الشتاء ليبدو ناعم وصحى.
5-لابد من وضع البلسم بعد الشامبو مباشرة للحفاظ على جمال شعرك.
6-قومى بتسوية شعرك كل 6 أسابيع على الاقل.