مجلة ريحانة الالكترونية

مهروس الخضروات المشكلة للرضع

المقادير

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 6 أشهر.

    ثمرة كوسة صغيرة مقشرة ومقطعة
    ثمرة بطاطس صغيرة مقشرة ومقطعة
    ثمرة جزر صغيرة مقشرة ومقطعة
    2 قطعة بروكلي صغيرة
    ½ كوب (100 جم) بازلاء
    2 كوب (500 مل) ماء
    رشة كمون
    رشة زعتر

طريقة التحضير

    على نار متوسطة، ضعي الخضار والماء، واتركي الخضار حتى ينضج.
    صفي الخليط من الماء، ثم ضعيه في محضرة الطعام، ثم أضيفي الزعتر والكمون، واهرسيه ناعمًا.

 

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه