مجلة ريحانة الالكترونية

مهروس الجزر والتفاح والمانجو للرضع

المقادير

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 9 أشهر.

    ثمرة جزر صغيرة مقشرة ومقطعة حلقات
    ثمرة تفاح صغيرة مقشرة ومقطعة قطع صغيرة
    ثمرة مانجو صغيرة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات
    ½ كوب (120 مل) ماء
    ¼ كوب (60 مل) حليب الأم
طريقة التحضير

    على نار متوسطة، ضعي الماء، واتركيه حتى يغلي.
    أضيفي الجزر والتفاح، ثم غطي القدر، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الجزر والتفاح.
    في الخلاط الكهربائي، ضعي التفاح والجزر والمانجو، ثم أضيفي الحليب و2 ملعقة كبيرة من ماء السلق.
    اهرسي الخليط جيدًا، حتى يُصبح القوام ناعمًا.
    ضعي الخليط في برطمانات زجاجية معقمة، ومحكمة الغلق، ثم احتفظي بها في الفريزر لمدة أسبوعين.

 

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه