المقادير
- الموز : 2 حبة (مقطع)
- حليب : 2 كوب
- زبدة الفول السوداني : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : 2 مكعب
طريقة التحضير
1. ضعي الموز مع الحليب وزبدة الفول السوداني والعسل والثلج في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى يصبح المزيج ناعماً.
2. اسكبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه فوراً.
3. يمكن زيادة ملعقة صغيرة من العسل على وجه الكوب حسب الرغبة.