مجلة ريحانة الالكترونية

بيوريه الفواكه بالزبادي للرضع

المقادير

يمكنكِ إدخال هذه الوصفة في طعام طفلكِ من سن 8 أشهر.

    ½ كوب (100 جم) زبادي
    ثمرة خوخ صغيرة مقشرة ومقطعة نصفين
    ثمرة تفاح صغيرة مقشرة ومقطعة مكعبات
    3 ثمرات فراولة كبيرة الحجم مقطعة
    ¾ كوب (180 مل) ماء
طريقة التحضير

    على نار متوسطة، ضعي الماء والفاكهة، واتركيها لمدة 25 - 30 دقيقة حتى تنضج.
    صفي الخليط من الماء، ثم ضعيه في محضرة الطعام واهرسيه ناعمًا.
    أضيفي الزبادي وملعقتين كبيرتين من ماء السلق، واخلطي جيدًا.
    اتركي البيوريه يبرد تمامًا، ثم قدميه لرضيعكِ.

لا تضعي الملح أو السكر في وجبات طفلكِ، حتى لا يستسيغ الأطعمة المحلاة أو المالحة فيرفض أي طعام آخر.

 

شارك هذا المقال

التعليق 0

رأيك في الموضوع

تأكد من ادخال المعلومات في المناطق المشار إليها ب(*) . علامات HTML غير مسموحة

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه