تغذية طفلك

img178

يعد الشوفان إحدى المكونات الاساسية لتأمين الغذاء المطلوب للاطفال خصوصاً أنه يدخل في تحضير العديد من الحلويات والشوربات، نظراً لفوائده الغذائية واحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية كالحديد والمغنيسوم، والألياف. لذا نرى أن الامهات يخصصن اهتماماً بارزاً في ادخال…
فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية، أو الصناعية، في الحقيقة من المهمات الصعبة التي يجب على الأم أن تهتم بها، وتعرف الوقت المناسب للقيام بذلك لكيلا تؤثر على نفسية طفلها، ولا يعود عليها الفطام بالضرر الصحي.
يلاحظ عديد من الأمهات أن أطفالهن يفضلون الرضاعة دائمًا من ثدي معين دون الآخر، بل إن هناك أطفالًا يرفضون الثدي الآخر تمامًا، ما يثير قلق الأم بشأن عدم كفاية ثدي واحد فقط لإشباع صغيرها وتلبية احتياجاته من الحليب، ويشعرن بالإحراج…
مع بلوغ طفلك عمر الستة أشهر، تبدأين بإضافة الأطعمة الصلبة إلى نظامه الغذائي. لكن هل تعلمين ما هي الأنواع التي يجب أن تبدأي فيها؟ وطفل 6 شهور ماذا ياكل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول…
هل يعاني طفلك من الإمساك وصعوبات الهضم قد يكون السبب قلة حصوله على ما يكفيه من الألياف؟ هذه الأطعمة الغنية بالألياف قد تخفف من أعراضه وتسهل الأمور عليه.
تحضير الطعام للطفل بشكل آمن يحميه من خطر الإصابة بالتسمم الغذائي الذي يسبب  حالة من الإسهال والقيء وارتفاع درجة الحرارة.
عندما يتعلق الأمر بتقديم الطعام للأطفال الرضع تحت سن العام، فيجب الحذر والحرص، لأن بعض الأطعمة التي تبدو مفيدة وصحية للغاية لنا نحن الكبار، إذا قدمتِها لطفلك الرضيع تضره وتؤثر في سلامته وصحته وتتحول لأطعمة سامة وضارة للغاية. وحرصًا من…
يعتبر الحليب من أبرز المشروبات التي يجب على طفلك أن يحصل عليها بكمية وافرة. فهو ضروري لنموه الجسدي والذهني لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. ولكن إذا كان طفلك لا يحبه ويرفضه في فترة الفطام أو بعدها، يجب…
الكثير من الأمهات يعتقدن أن تحضير ببرونة الرضعة الصناعية من الأمور السهلة والبسيطة، ولا يدرون أن أقل خطأ قد تقعين فيه عند تحضير الببرونة قد يعرض حياة رضيعك للخطر خاصة إذا كان مولودك الأول، فتعرفي معنا على أكثر الأخطاء الشائعة…
بعد مرور ستة أشهر على ولادة طفلك، ابدأي بالتدريج بإدخال بعض الأطعمة إليه مع حليب الرضاعة سواء كان طبيعيًا أو صناعيًا، وترجع درجة تقبل طفلك لأي طعام حسب الفروق الفردية فليس كل الأطفال لديهم هذه القابلية قبل إتمامهم العام الأول،…
الصفحة 1 من 11

من نحــن

مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)

أحدث المقالات

اسألي الفقيه