انتبهي! البدانة تهاجم أطفالنا
تأتي تربية الأطفال مع الكثير من المسؤوليات، بدءاً من تلبية احتياجات الأطفال اليومية إلى مرحلة توجيهم العاطفي خلال مرحلة البلوغ، إنه عمل مُضني ويحتاج كل الوقت. ولكن مع ارتفاع معدلات السمنة...
تأتي تربية الأطفال مع الكثير من المسؤوليات، بدءاً من تلبية احتياجات الأطفال اليومية إلى مرحلة توجيهم العاطفي خلال مرحلة البلوغ، إنه عمل مُضني ويحتاج كل الوقت. ولكن مع ارتفاع معدلات السمنة...
بعد إجازة طويلة هل لديك الحماس في إعداد وجبة الفطار لطفلك التي تحتوي علي الأطعمة الصحية المكونة من الفيتامينات والبروتينات وغيرها لاستفادة طفلك منها وكذلك علبة الغذاء التي يأخذها طفلك إلي المدرسة...
ماذا ياكل الطفل في الشهر الثالث؟ هل يمكنني إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظام طفلي الغذائي أم أنه لا يزال علي الإنتظار لبعضة أشهر؟ تابعينا في هذا المقال إذ سنجيبك على كل هذه الأسئلة التي تخطر في بالك. عليك...
كلما ينمو طفلك في العمر، تزيد متطلباته الغذائية وكميات الأطعمة التي يجب أن يحصل عليها، ولكن ما نوصي به الأمهات دائمًا هو ضرورة الحفاظ على الكيف وليس الكم، والحرص على تنويع الأطعمة التي تقدمها للطفل...
قد تصاب الأم الجديدة بالكثير من الحيرة والقلق حيال الكثير من الأسئلة والجوانب التي تتعلق بطفلها. وتأتيها الإجابات والاقتراحات والنصائح المبنية على تجارب مختلفة من كل حدبٍ وصوب، إلا أنها...
انتشرت المعلومات حول إمكانية تقديم السيريلاك للطفل عند بلوغه عمر الأربعة أشهر ! لكن هل هذا الأمر صحيحًا؟ إذا كانت هذه المعلومة خاطئة، إذًا متى يبدا الطفل بالاكل السيريلاك؟ لا يجب أن تقدمي السيريلاك...
تحتار الأم عند تقديم الوجبات للصغار، خاصة عندما تشكو من أن أطفالها لا يأكلون جيدا، ويحبون الوجبات الجاهزة أكثر. نحن نقدم لكِ بعض الأفكار التي تجعل الأطفال يُقبلون على وجباتك ويحبونها بالطرق...
الطفل الذي يعتمد على الفاست فود والأغذية غير الصحية يُعاني من سوء التغذية ، وبالتالي يؤثر ذلك على نموه ومهاراته وقدرته على التركيز ويُضعف جهازه المناعي. لذا إليكِ عشر خطوات سحرية اتبعتها مع ابني لتعويده...
من أصعب الأمور التي ممكن أن تواجهها أيًّ أمٍّ في تربية أولادها هو موضوع الغذاء، وتعويدهم على الأكل الصحي، بسبب حبِّ الكثير من الأطفال للطعام ذو المذاق الحلو المستساغ. واطلعتنا استشارية التغذية د. رويدة...
أثر حليب الأم : الحليب هو المصدر الأساسي والوحيد لتغذية الطفل في الأشهر الأولى من حياته ، وأفضل الحليب حليب الأم لان عملية الرضاعة لها تأثيرها على الجانب العاطفي للطفل ، والأم من تمنحه الحنان والدفء...
معظم الأطفال يحبون تناول الذرة بمختلف أنواعها وأشكالها، لكن ليس الكثير من الأمهات بعرفن القيمة الغائية لها، ويجهلن أهميتها لصحة الطفل، تعرفوا على ذلك معنا . فوائد الذرة للطفل حماية العيون: تقوم...
تُعد الرضاعة الطبيعية أو الصناعية المصدر الأساسي لغذاء الطفل الرضيع في أولى مراحل حياته، وتبدأ الأم بإدخال الأطعمة اللينة للنظام الغذائي للطفل في عمر 4 إلى 6 أشهر، وتبدأ أيضًا في إدخال السوائل، فمتى تستطيعين...
مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)