معادن أساسية مفقودة على الأرجح في الرجيم
تحتلّ الفيتامينات الصدارة عند الحديث عن الأغذية ذات المنافع، ولكن ماذا عن تلك المعادن الأساسيَّة التي لا تقلّ أهميّة عنها؟ معلومٌ أنَّ الجسم البشري يحتاج إلى كمٍّ شحيح من هذه المعادن، للحفاظ على أدائه...
تحتلّ الفيتامينات الصدارة عند الحديث عن الأغذية ذات المنافع، ولكن ماذا عن تلك المعادن الأساسيَّة التي لا تقلّ أهميّة عنها؟ معلومٌ أنَّ الجسم البشري يحتاج إلى كمٍّ شحيح من هذه المعادن، للحفاظ على أدائه...
إن ضغط الدم المرتفع من بين المشاكل الصحية التي لا يجب عليك تجاهلها أبداً والتأكد من اللجوء الى أفضل الطرق التي تعمل على علاجها. لذلك، سنساعدك اليوم من خلال تقديم اهم مشروبات تخفض الضغط المرتفع. هل تعلمين...
جميعنا عرضة للأفكار السلبية التي قد تكتبس تفكيرنا وتجعلنا في واقع مرير لا نستطيع الخروج منه بسهولة! تروادك الكثير من الأفكار السلبية بشكل متكرر؟ اليك بعض الطرق لحماية نفسك من هذه الأفكار ألقي نظرة عليها...
هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة، منها الافرزات الصفراء، فما هي؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إليها؟ تعاني العديد من النساء من خروج بعض الإفرازات المهبلية المزعجة التي قد تكون أمرا طبيعيا...
تتنوع أنواع الأسماك في العالم، ويعد سمك موسى من أشهر الأسماء شهرة وأكثرها فائدة، فما هو؟ وما هي الفوائد المرجوة منه؟ ينتشر تناول سمك موسى في دول العالم، نتيجة لوجود فوائد كثيرة عند تناوله، فما هو هذا...
هناك العديد من الافرزات التي يمكن ان تفرزها المرأة، منها الافرزات الصفراء، فما هي؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إليها؟ تعاني العديد من النساء من خروج بعض الإفرازات المهبلية المزعجة التي قد تكون أمرا طبيعيا...
توفر القهوة توليفة رائعة من المغذيات الصحية، فإذا تناول الإنسان المقدار الصحي من الكافيين يحصل على محفّز قوي للنشاط الذهني، وعناصر غذائية تقي من مجموعة من الأمراض. كذلك ينبغي الاعتدال في استهلاك السكر...
يقول خبراء التغذية: إنّ الإكثار من شرب المياه بعد الأكل يعبث بالجهاز الهضمي، ويطيل من الوقت اللازم لهضم الأكل. كذلك قد يؤدي شرب المياه بعد الأكل مباشرة إلى سمنة مفرطة على المدى الطويل، حيث أنّ الشرب...
كي لا يموت قلب الإنسان عليه أن يجعله في مستقر ومكان الصحيح، وأن يحيي قلبه بذكر الله والتفكر وهنا سؤال يطرح نفسه كيف نحيي القلب؟ الجواب: كما ورد عن الإمام الحسن المجتبى عليه السلام: «عَلَيْكُم بالفِكْرِ؛...
خروج دم مع البلغم قد يكون مخيفًا ومثيرًا للقلق بشكل كبير، لكن ما هي أسبابه وهل هو خطير؟ إليك ما يجب معرفته. خروج دم مع البلغم هي الحالية التي تصيب الإنسان عند السعال وخروج بلغم ممزوج مع الدم، وهذه الحالة...
ما هي حالة العملقة والضخامة الموضعية التي قد تصيب جزءاً من الجسم دوناً عن غيره؟ التفاصيل وأهم المعلومات في المقال التالي. حالة العملقة أو الضخامة الموضعية هي حالة غريبة جداً قد تصيب الإنسان، فما الذي...
آفات الغشاء المخاطي للفم مثل الهربس أو التقرحات الفموية، تسبب آلامًا قوية بسبب تلامسها مع اللعاب المحمّل بالأنزيمات الهضمية. أما سببها الأصلي فغالبًا ما يكون غامضًا، ويُعزى في الغالب إلى الآثار الجانبية...
مجلة ريحانة الالكترونية تعنى بجميع شؤون المرأة التي تناولها القرآن الكريم والسنة الشريفة. تعمل هذه المجلة تحت مجموعة شبكة رافد للتنمية الثقافية وهي مجموعة ثقافية تحت إشراف مؤسسة آل البيت (عليهم السلام).
علماً بأن عنوان هذه المجلة قد تم اقتباسه من الحديث الشريف عن أمير المؤمنين علي بن أبيطالب (عليه السلام): "المرأة ريحانة وليست بقهرمانة".(نهج البلاغة)